للمبتدئين.. نصائح للقضاء على فوبيا قيادة السيارة

دائما ما يصاحب المبتدئين فى السواقة، فوبيا قيادة السيارات، وتجعلهم يخشون القيادة خاصة فى الأماكن المزدحمة.

وفى هذا الإطار، نستعرض أبرز النصائح للتغلب على فوبيا قيادة السيارات:

- محاولة الاسترخاء قبل القيادة والابتعاد عن التوتر.

- تجنب القيادة وحدك واصطحاب أحد الأشخاص معك لتقديم المساعدة لك

- التدرب على القيادة في الأماكن الفارغة قبل القيادة في الأماكن المزدحمة

- التركيز على الطريق وتجنب الانشغال بأي شيء قد يشتت انتباهك كالهاتف.

- احرص على التدرب بشكل مستمر